{"id":147002,"date":"2025-03-27T17:34:41","date_gmt":"2025-03-27T16:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/?p=147002"},"modified":"2025-03-27T17:34:41","modified_gmt":"2025-03-27T16:34:41","slug":"interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/","title":{"rendered":"Interview Cas Valk : \u00ab\u00a0Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>En Flandre, on dit des personnes mentalement fortes qu&rsquo;\u00ab elles ont une bonne t\u00eate \u00bb. Cela s&rsquo;applique certainement \u00e0 Cas Valk, la r\u00e9v\u00e9lation du mondial MX2 en ce d\u00e9but de saison 2025. Juste avant le d\u00e9but des Dutch Masters of Motocross \u00e0 Harfsen, nous avons parl\u00e9 avec Cas.<\/p>\n<p>Valk a remport\u00e9 le titre europ\u00e9en 125cc en 2022, puis a d\u00e9croch\u00e9 deux fois le bronze en EMX250. Apr\u00e8s trois Grands Prix, le pilote Refyn Racewear occupe une impressionnante 7? place au classement mondial, parmi les pilotes d&rsquo;usine et en tant que deuxi\u00e8me N\u00e9erlandais apr\u00e8s le champion du monde en titre Kay de Wolf.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147006\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-6893.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Ce week-end, Harfsen arrive avec un tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s beau plateau de participants. Avec ta forme actuelle, abordes-tu le championnat diff\u00e9remment, en tant que candidat d\u00e9<\/strong><strong>clar<\/strong><strong>\u00e9 au titre<\/strong>?<strong>?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Oui, mon objectif est bien s\u00fbr de devenir champion. L&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re, je suis pass\u00e9 tr\u00e8s pr\u00e8s, \u00e0 un point de Rick Elzinga, donc je pense que ce n&rsquo;est pas un objectif illogique de vouloir \u00eatre champion des Dutch Masters. Ma priorit\u00e9 reste le MX2, mais je vais quand m\u00eame donner 100?% pour finir le mieux possible ce week-end. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Tu as d<\/strong><strong>\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9 ailleurs que tu as eu un tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s bon hiver. Ensuite, tu as imm\u00e9diatement confirm\u00e9 <\/strong><strong>lors des Internazionali d&rsquo;Italia fortement disput<\/strong><strong>\u00e9s \u00e0 <\/strong><strong>Mantoue, o<\/strong><strong>\u00f9 <\/strong><strong>tu as remport\u00e9 une manche et atteint le podium. Mais courir des GP au niveau o<\/strong><strong>\u00f9 <\/strong><strong>tu es maintenant et les participations en wildcard de l&rsquo;ann\u00e9e derni<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>re, il y a quand m\u00eame une grande diff\u00e9rence entre les deux.<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Je pense qu&rsquo;en comparaison avec l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re, j&rsquo;ai fait un pas raisonnable cet hiver. Avec tout, bien s\u00fbr aussi avec une autre \u00e9quipe. C&rsquo;est toujours la m\u00eame moto, mais nous avons fait une avanc\u00e9e avec le moteur, avec les suspensions. Nous avons progress\u00e9 dans tous les domaines, avec \u00e9galement d&rsquo;autres composants sur la moto par rapport \u00e0 l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re. Par exemple, je suis pass\u00e9 \u00e0 une autre marque de pneus, de Maxxis \u00e0 Dunlop. Tout cela ensemble m&rsquo;a aid\u00e9 \u00e0 me sentir beaucoup mieux sur la moto. J&rsquo;ai en fait roul\u00e9 tout l&rsquo;hiver avec une 350, donc je pense que ce n&rsquo;\u00e9tait pas une mauvaise chose pour me renforcer un peu. Par rapport \u00e0 l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re, il y a pas mal de diff\u00e9rences, car les wildcards que j&rsquo;ai faites n&rsquo;\u00e9taient bien s\u00fbr pas mauvaises, mais certainement pas proches de la fa\u00e7on dont \u00e7a se passe actuellement. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147005\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_JC-0464.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Pour le public, il semble que les \u00e9quipes juniors Factory en EMX250 fonctionnent d\u00e9j\u00e0 de mani<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>re tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s professionnelle. On pourrait donc supposer qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas tant de diff\u00e9rence au niveau des motos avec les machines d&rsquo;usine.<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Non, ce n&rsquo;est certainement pas vrai. Cette diff\u00e9rence est bien plus grande que ce que les gens pensent. Je sais par hasard que l&rsquo;\u00e9quipe junior factory a re\u00e7u une mise \u00e0 niveau par rapport \u00e0 l&rsquo;ann\u00e9e derni\u00e8re. Moi-m\u00eame, je roule par exemple sur une moto pr\u00e9par\u00e9e par le d\u00e9partement course de KTM. C&rsquo;est un bon package, mais il y a encore plus de possibilit\u00e9s. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Y a-t-il alors des am\u00e9liorations en cours pour faire \u00e9voluer la moto avec tes performances<\/strong>?<strong>?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Je n&rsquo;ai pas encore de r\u00e9ponse claire \u00e0 ce sujet. Ce sont des choses sur lesquelles je travaille, pour voir ce qui est possible. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Deuxi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>me aux qualifications en Espagne, troisi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>me \u00e0 la premi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>re course en Argentine, cinqui<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>me \u00e0 la deuxi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>me manche en Espagne, le week-end dernier 6<\/strong>?<strong> en France \u00e0 30 secondes du vainqueur. T&rsquo;es-tu surpris par ta vitesse<\/strong>?<strong>? Ou est-ce l\u00e0 o<\/strong><strong>\u00f9 <\/strong><strong>tu voulais \u00eatre<\/strong>?<strong>?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab On ne peut pas ignorer que c&rsquo;est \u00e9videmment un plateau tr\u00e8s relev\u00e9. Si vous regardez combien de pilotes Factory il y a?! \u00c7a m&rsquo;a en fait un peu surpris, mais c&rsquo;est aussi un peu l&rsquo;endroit o\u00f9 je voulais \u00eatre avant le d\u00e9but de la saison. J&rsquo;ai travaill\u00e9 tr\u00e8s dur et tout indiquait la bonne direction. La conduite allait vraiment super bien, aussi lors des entra\u00eenements. Pour moi, ce n&rsquo;\u00e9tait pas une surprise compl\u00e8te, mais c&rsquo;est quand m\u00eame agr\u00e9able de r\u00e9ussir \u00e0 rouler autour de la sixi\u00e8me, septi\u00e8me place. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147007\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/674966_Valk_03_MXGP_Europe_Saint-Jean-d_Angely_2025_96A2869_3rd-Rd-MXGP-2025-_-St-Jean-d_Angely-_FRA_-1.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Y a-t-il eu, avant les premi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>res courses, des moments o<\/strong><strong>\u00f9 <\/strong><strong>tu as roul<\/strong><strong>\u00e9 avec d&rsquo;autres pilotes d&rsquo;usine<\/strong>?<strong>?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Oui, j&rsquo;ai en fait pass\u00e9 la majeure partie de l&rsquo;hiver \u00e0 m&rsquo;entra\u00eener avec Adamo. Rossi a aussi beaucoup particip\u00e9 aux entra\u00eenements. Quand nous \u00e9tions en Italie, nous avons \u00e9galement pass\u00e9 deux semaines \u00e0 Rome en d\u00e9cembre. \u00c0 ce moment-l\u00e0, nous avons aussi roul\u00e9 ensemble avec L\u00e4ngenfelder, Lucas et Sacha Coenen. Cela donne d\u00e9j\u00e0 une id\u00e9e d&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;on se situe et de sa vitesse. Cette vitesse n&rsquo;a jamais \u00e9t\u00e9 vraiment mauvaise depuis le d\u00e9but en fait. \u00bb<\/p>\n<p><strong>La barre est imm\u00e9diatement haute lorsque tu t&rsquo;entra\u00eenes avec de tels champions. Les pilotes que tu mentionnes ont tous remport\u00e9 des courses et des GP.<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Oui, c&rsquo;est vrai. Bien s\u00fbr, c&rsquo;\u00e9tait d&rsquo;abord sur la SX-F 350. \u00c0 ce moment-l\u00e0, je n&rsquo;\u00e9tais pas encore s\u00fbr \u00e0 100?% de ma position, mais j&rsquo;avais une petite id\u00e9e de ce \u00e0 quoi m&rsquo;attendre. Quand je suis retourn\u00e9 sur la 250, je ne roulais en fait pas moins vite. C&rsquo;\u00e9tait donc certainement positif. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Tu t&rsquo;entra\u00eenes avec des gars qui sont ensuite tes concurrents en GP. Faut-il alors parfois faire attention \u00e0 ne pas se laisser entra\u00eener dans une sorte de sentiment de comp\u00e9tition pour atteindre ta limite<\/strong>?<strong>? Ou parfois, les ego prennent-ils le dessus\u2026<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Je suis en fait assez bon pour d\u00e9terminer quelle est ma limite. Et je n&rsquo;aime pas vraiment aller au-del\u00e0. Parce que oui, une saison est longue et impr\u00e9visible. Parfois, on peut perdre plus que gagner en un week-end. Donc, normalement, je ne suis pas vraiment le pilote qui roule au-del\u00e0 de la limite. Et si cette limite se situe \u00e0 la sixi\u00e8me place, alors c&rsquo;est comme \u00e7a. Nous devons en \u00eatre satisfaits. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Parlait le jeune homme de 19 ans. Est-ce quelque chose que tu as d\u00fb apprendre \u00e0 tes d\u00e9pens, ou est-ce simplement une caract\u00e9ristique qui te d\u00e9finit, cette maturit\u00e9 <\/strong><strong>?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Oui, j\u2019ai toujours un peu vu les choses comme \u00e7a. Quand je regarde mes championnats pr\u00e9c\u00e9dents, c\u2019est une bonne fa\u00e7on d\u2019aller au bout d\u2019un championnat : faire le moins d\u2019erreurs possible. Avec beaucoup d\u2019erreurs et de chutes, on perd aussi beaucoup de points. C\u2019est quelque chose qu\u2019il faut \u00e9viter, du moins c\u2019est comme \u00e7a que je le vois. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147004\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Europe_2025_Fullspectrum_ESZ-15347.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Compte tenu de ton exp\u00e9rience et de ta condition physique, tu aurais sans doute pu passer au Mondial plus t\u00f4t. Pourquoi avoir choisi cette ann\u00e9e pour faire des GP ? Ou y avait-il encore des choses importantes \u00e0 apprendre lors de ta collaboration avec Gabriel SS24 KTM Factory Juniors et Shaun Simpson l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>an dernier ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Lors de ma premi\u00e8re ann\u00e9e en EMX250, j\u2019ai termin\u00e9 directement troisi\u00e8me du championnat avec Fantic. J\u2019avais gagn\u00e9 cinq manches et trois \u00e9preuves. Donc, c\u2019est en fait exactement le m\u00eame r\u00e9sultat que ce que j\u2019ai obtenu l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Si on regarde uniquement les r\u00e9sultats, on pourrait dire que je n\u2019ai pas \u00e9norm\u00e9ment appris. La principale raison pour laquelle j\u2019ai fait une ann\u00e9e suppl\u00e9mentaire en EMX250, c\u2019est parce que lors de la premi\u00e8re ann\u00e9e, je roulais en deux-temps. Il y a d\u00e9j\u00e0 eu des pilotes qui roulaient devant en EMX250 uniquement avec un deux-temps, mais qui n\u2019ont pas r\u00e9ussi \u00e0 reproduire ces r\u00e9sultats en quatre-temps. KTM souhaitait vraiment que je fasse une saison en quatre-temps. D\u2019un c\u00f4t\u00e9, c\u2019\u00e9tait un peu dommage, mais de l\u2019autre, c\u2019est comme \u00e7a que \u00e7a s\u2019est pass\u00e9. On ne peut plus rien y changer maintenant, mais \u00e7a ne m\u2019a certainement pas affaibli. Je n\u2019ai pas \u00e9norm\u00e9ment appris lors de cette deuxi\u00e8me ann\u00e9e en EMX250, mais \u00e7a m\u2019a permis d\u2019\u00eatre pr\u00eat. \u00bb<\/p>\n<p><strong>\u00c0 quoi ressemble une semaine normale entre deux GP pour toi ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Normalement, entre deux GP, je ne roule qu\u2019un jour. Mais comme on a maintenant les Dutch Masters, et que c\u2019est seulement le dimanche, je roule alors deux jours. Hier (ndlr : mercredi), j\u2019ai roul\u00e9 \u00e0 Berghem et aujourd\u2019hui, je vais encore m\u2019entra\u00eener. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147008\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Refyn_Blue_@shotbybavo_DSC_3803.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>La charge physique d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>un week-end de GP est tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s diff\u00e9rente du programme de l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>EMX250. C<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>est ta premi<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>re saison compl<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>te en championnat du monde, est-ce que \u00e7a demande une adaptation ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab C\u2019est vrai que c\u2019est plus exigeant. On roule deux fois plus sur l\u2019ensemble du week-end, et les courses sont aussi plus longues. Tu sens bien que le lundi, tu es beaucoup plus fatigu\u00e9 que ce que tu serais apr\u00e8s un week-end EMX250. C\u2019est surtout \u00e7a, la diff\u00e9rence. Honn\u00eatement, \u00e7a ne me pose pas trop de probl\u00e8me. \u00bb<\/p>\n<p><strong>J<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>imagine que si tu n<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>es pas au top physiquement ou que tu es malade, un week-end de GP doit vraiment peser. Surtout avec la manche qualificative du samedi en plus.<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Tout \u00e0 fait. Si tu n\u2019es pas \u00e0 100 %, ce sont des week-ends tr\u00e8s durs. Mais j\u2019ai le sentiment que je suis physiquement en bonne forme. Mon pr\u00e9parateur physique fait partie de Team NL. Via la KNMV, on a un coach Team NL qui suit plusieurs jeunes pilotes comme Gyan Doensen, Dean Gregoire, Dex van den Broek, etc. J\u2019\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 avec lui pour mon programme physique l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re. Cette ann\u00e9e encore, et \u00e7a se passe vraiment super bien. Les entra\u00eenements moto pendant la semaine, je les fais avec Jo\u00ebl (ndlr : Smets). \u00bb<\/p>\n<p><strong>Y a-t-il encore des personnes de Team NL que tu connais de ta p\u00e9riode avec le projet SKS Racing Husqvarna \/ KNMV, quand tu \u00e9<\/strong><strong>tais bas<\/strong><strong>\u00e9 \u00e0 <\/strong><strong>Papendal ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Non, c\u2019est un autre coach maintenant. Mais \u00e7a aurait pu, car j\u2019ai effectivement pass\u00e9 un an et demi \u00e0 Papendal. Aujourd\u2019hui, les entra\u00eenements physiques de Team NL ont lieu \u00e0 Eindhoven. Je suis toujours le bienvenu pour m\u2019entra\u00eener avec eux, mais en g\u00e9n\u00e9ral, je fais tout chez moi. Et \u00e7a me convient tr\u00e8s bien. C\u2019est plus sympa de faire les entra\u00eenements en salle \u00e0 plusieurs, mais \u00e7a me prend presque deux heures pour aller l\u00e0-bas pour une s\u00e9ance d\u2019une heure. Pour les tests physiques, bien s\u00fbr, je vais \u00e0 Eindhoven. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Faire ses entra\u00eenements physiques en groupe, c<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>est souvent plus motivant. Est-ce aussi ton cas ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab C\u2019est vrai qu\u2019en salle de sport, c\u2019est plus sympa quand c\u2019est possible. Mais je ne fixe pas de rendez-vous expr\u00e8s pour \u00e7a. Quand je dois faire du v\u00e9lo ou du VTT, \u00e7a m\u2019arrive de le faire avec quelqu\u2019un, ou avec Lynn. Mais la plupart du temps, je m\u2019entra\u00eene seul. Tu t\u2019entra\u00eenes pour toi-m\u00eame, donc tu dois aussi toi-m\u00eame garder un \u0153il sur ta zone de fr\u00e9quence cardiaque prescrite et ta charge d\u2019entra\u00eenement. Parfois, \u00e7a ne marche pas tr\u00e8s bien de tout faire en groupe. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147009\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"1800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%271800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%201800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%271800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-200x300.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-400x600.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-533x800.jpg 533w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-600x900.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-683x1024.jpg 683w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-768x1152.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-800x1200.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_@shotbybavo_DSC_2219.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Avec les GP, il y a aussi l&rsquo;entra\u00eenement de d\u00e9part du vendredi. Qu<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>en penses-tu en tant que pilote ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Sur certains circuits, c\u2019est plus utile que sur d\u2019autres. Par exemple en Espagne \u2013 il se trouve qu\u2019il n\u2019y a pas eu de s\u00e9ance de d\u00e9part \u00e0 cause de la m\u00e9t\u00e9o \u2013 mais l\u00e0-bas, il y a pas mal de d\u00e9nivel\u00e9. Dans ce genre de cas, c\u2019est important de tester comment la moto r\u00e9agit au d\u00e9part. Est-ce que le d\u00e9part est toujours bon ? Est-ce qu\u2019il faut ajuster quelque chose ? Changer les pignons ou autre. C\u2019est surtout un check pour voir si tout est en ordre. Mais 9 fois sur 10, tout est bon et \u00e7a se passe comme pr\u00e9vu. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Cet hiver a \u00e9t\u00e9 plut\u00f4t turbulent \u00e0 cause des probl<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>mes financiers du groupe KTM. En tant que pilote, as-tu remarqu\u00e9 quelque chose ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Personnellement, je n\u2019ai rien vu passer. J\u2019ai bien s\u00fbr un lien avec KTM, mais la plupart de mes \u00e9changes se font avec mon \u00e9quipe. Sur le plan financier, j\u2019ai un accord avec KTM. Il y a un mois o\u00f9 le virement n\u2019est pas arriv\u00e9, mais \u00e7a a vite \u00e9t\u00e9 r\u00e9gularis\u00e9. \u00c0 part \u00e7a, je n\u2019ai rien remarqu\u00e9. Beaucoup de gens m\u2019ont pos\u00e9 des questions \u00e0 ce sujet, mais je ne me suis pas trop inqui\u00e9t\u00e9. Je m\u2019attendais \u00e0 ce que tout s\u2019arrange, et jusqu\u2019ici, tout va bien. \u00bb<\/p>\n<p><strong>En parlant de pression\u2026 As-tu remarqu\u00e9 <\/strong><strong>qu<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>il y a plus d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>agitation autour de toi maintenant ? Performer au plus haut niveau, c<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>est autre chose que de rouler devant en EMX. Est-ce qu<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>on te regarde plus ? Y a-t-il plus de demandes m\u00e9<\/strong><strong>dias, ou <\/strong><strong>\u00e7a reste raisonnable ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab \u00c7a reste assez raisonnable. Mais oui, c\u2019est vrai que je re\u00e7ois pas mal de messages, que ce soit sur les r\u00e9seaux sociaux ou en direct. Beaucoup de gens m\u2019ont dit qu\u2019ils \u00e9taient surpris, qu\u2019ils \u00e9taient impressionn\u00e9s. C\u2019est toujours agr\u00e9able \u00e0 entendre. Donc oui, il y a pas mal de gens qui m\u2019\u00e9crivent, et aussi un peu plus d\u2019attention de la presse. Mais je trouve \u00e7a cool. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Par rapport \u00e0 d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>autres jeunes pilotes, vous avez toujours gard\u00e9 une approche pos\u00e9e. Il y a des jeunes dont on parle tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s t<\/strong><strong>\u00f4t, avec beaucoup de battage m\u00e9diatique, des parents qui cr\u00e9ent le buzz d<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s que leur enfant gagne en championnat du monde junior ou en EMX65. Ce n<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>a jamais \u00e9t\u00e9 le cas pour vous. Ni pour toi, ni pour Lynn. Es-tu reconnaissant d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>avoir pu construire ta carri<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>re tranquillement ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Oui, j\u2019en suis vraiment reconnaissant. Je pense que ce n\u2019est pas toujours une bonne chose d\u2019\u00eatre constamment sous les projecteurs. Parfois, c\u2019est agr\u00e9able de ne pas avoir trop d\u2019attention\u2026 et quand m\u00eame obtenir des r\u00e9sultats. Si je me compare \u00e0 d\u2019autres gars qui \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s m\u00e9diatis\u00e9s tr\u00e8s jeunes, c\u2019est satisfaisant de les devancer aujourd\u2019hui. \u00c7a ne m\u2019a jamais d\u00e9rang\u00e9 de ne pas \u00eatre trop expos\u00e9. Ce n\u2019est pas trop mon truc. \u00bb<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-147010\" src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20viewBox%3D%270%200%201200%20800%27%3E%3Crect%20width%3D%271200%27%20height%3D%27800%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-200x133.jpg 200w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-400x267.jpg 400w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-600x400.jpg 600w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-650x433.jpg 650w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-768x512.jpg 768w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-800x533.jpg 800w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Valk_Argentina_2025_Fullspectrum_BS_DSC_2523.jpg 1200w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Comment \u00e7a se passe de retrouver une \u00e9quipe n\u00e9erlandaise apr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s toutes ces ann\u00e9es ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Super bien, c\u2019est aussi beaucoup plus simple, \u00e9videmment. Que ce soit pour les entra\u00eenements ou la logistique en g\u00e9n\u00e9ral. L\u2019an dernier, j\u2019\u00e9tais dans une \u00e9quipe anglaise, mais leur atelier \u00e9tait en Belgique. Depuis chez moi, c\u2019\u00e9tait quand m\u00eame deux \u00e0 deux heures et demie de route. Maintenant, mon \u00e9quipe est \u00e0 quarante minutes, donc c\u2019est bien plus proche. Je peux choisir des circuits proches de chez moi pour m\u2019entra\u00eener, surtout quand Jo\u00ebl n\u2019est pas l\u00e0. Et bien s\u00fbr, c\u2019est agr\u00e9able de pouvoir parler n\u00e9erlandais avec le chef d\u2019\u00e9quipe et le team manager. Mon m\u00e9cano d\u2019entra\u00eenement est n\u00e9erlandais, mon m\u00e9cano de course (ndlr : Ross Hill) est anglais, mais je l\u2019ai emmen\u00e9 de mon ancienne \u00e9quipe. J\u2019ai une super bonne relation avec Ross, c\u2019est un excellent m\u00e9cano. Je suis donc tr\u00e8s content qu\u2019il m\u2019ait suivi. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Et pour finir, peut-\u00eatre la question cl\u00e9. Avec ces bons r\u00e9sultats, tu attires forc\u00e9ment l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>attention des \u00e9quipes d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>usine. Beaucoup de d\u00e9cisions pour l<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>an prochain se prennent tr<\/strong><strong>\u00e8<\/strong><strong>s t<\/strong><strong>\u00f4t\u2026 Un d\u00e9but de saison fort comme le tien, c<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>est un avantage. As-tu encore un contrat avec KTM ? Ou est-ce que d<\/strong><strong>\u2019<\/strong><strong>autres \u00e9quipes viennent d\u00e9j\u00e0 frapper \u00e0 ta porte ?<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Pour l\u2019instant, rien n\u2019est en cours de n\u00e9gociation. J\u2019ai la possibilit\u00e9 de rester chez KTM, mais cela d\u00e9pend encore de quelques \u00e9l\u00e9ments. Donc oui, je suis \u00e9videmment ouvert \u00e0 d\u2019autres offres, et on verra bien. Ce n\u2019est pas comme si j\u2019\u00e9tais compl\u00e8tement bloqu\u00e9, on va dire. \u00bb<\/p>\n<p><strong>Clair ! Bonne chance pour les prochaines courses et merci pour ton temps.<\/strong><\/p>\n<p>Cas Valk : \u00ab Merci ! \u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Flandre, on dit des personnes mentalement fortes qu&rsquo;\u00ab elles ont une bonne t\u00eate \u00bb. Cela s&rsquo;applique certainement \u00e0 Cas Valk, la r\u00e9v\u00e9lation du mondial MX2 en ce d\u00e9but de [&#8230;]<\/p>\n","protected":false},"author":932,"featured_media":147003,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[54,7,58,4,6,5,55,65],"tags":[2041,947,568],"class_list":["post-147002","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualite","category-interviews","category-interviews-actualite","category-motocross","category-mx1mx2","category-news","category-news-actualite","category-slideshow","tag-interview","tag-motocross","tag-mxgp"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Interview Cas Valk : &quot;Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer&quot; - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Interview Cas Valk : &quot;Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer&quot; - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En Flandre, on dit des personnes mentalement fortes qu&rsquo;\u00ab elles ont une bonne t\u00eate \u00bb. Cela s&rsquo;applique certainement \u00e0 Cas Valk, la r\u00e9v\u00e9lation du mondial MX2 en ce d\u00e9but de [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-03-27T16:34:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"oliviere\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"oliviere\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"oliviere\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c\"},\"headline\":\"Interview Cas Valk : \u00ab\u00a0Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\u00a0\u00bb\",\"datePublished\":\"2025-03-27T16:34:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/\"},\"wordCount\":2866,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg\",\"keywords\":[\"interview\",\"Motocross\",\"MXGP\"],\"articleSection\":[\"Actualit\u00e9\",\"Interviews\",\"Interviews -all\",\"Motocross\",\"Motocross MXGP\",\"News\",\"News\",\"Slideshow\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/\",\"name\":\"Interview Cas Valk : \\\"Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\\\" - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg\",\"datePublished\":\"2025-03-27T16:34:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/03\\\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg\",\"width\":1200,\"height\":800},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/2025\\\/03\\\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Interview Cas Valk : \u00ab\u00a0Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\u00a0\u00bb\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/\",\"name\":\"Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag\",\"description\":\"L&#039;actualit\u00e9 du motocross, de l&#039;enduro et du Supermoto en ligne!\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c\",\"name\":\"oliviere\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"oliviere\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.motocrossmag.be\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/fr.motocrossmag.be\\\/index.php\\\/author\\\/oliviere\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Interview Cas Valk : \"Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\" - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Interview Cas Valk : \"Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\" - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag","og_description":"En Flandre, on dit des personnes mentalement fortes qu&rsquo;\u00ab elles ont une bonne t\u00eate \u00bb. Cela s&rsquo;applique certainement \u00e0 Cas Valk, la r\u00e9v\u00e9lation du mondial MX2 en ce d\u00e9but de [...]","og_url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/","og_site_name":"Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag","article_published_time":"2025-03-27T16:34:41+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":800,"url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"oliviere","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"oliviere","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/"},"author":{"name":"oliviere","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/#\/schema\/person\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c"},"headline":"Interview Cas Valk : \u00ab\u00a0Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\u00a0\u00bb","datePublished":"2025-03-27T16:34:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/"},"wordCount":2866,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg","keywords":["interview","Motocross","MXGP"],"articleSection":["Actualit\u00e9","Interviews","Interviews -all","Motocross","Motocross MXGP","News","News","Slideshow"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/","url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/","name":"Interview Cas Valk : \"Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\" - Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg","datePublished":"2025-03-27T16:34:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/#\/schema\/person\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#primaryimage","url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg","contentUrl":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/valk_Europe_2025_Fullspectrum_JC-8526.jpg","width":1200,"height":800},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/2025\/03\/interview-cas-valk-je-sais-ou-se-situent-mes-limites-et-je-veille-a-ne-pas-les-depasser\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Interview Cas Valk : \u00ab\u00a0Je sais o\u00f9 se situent mes limites et je veille \u00e0 ne pas les d\u00e9passer\u00a0\u00bb"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/#website","url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/","name":"Motocross - Enduro - Supermoto | MotocrossMag","description":"L&#039;actualit\u00e9 du motocross, de l&#039;enduro et du Supermoto en ligne!","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/#\/schema\/person\/11b47143d9f755babca2c9110e03235c","name":"oliviere","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/907069e0b81d119452040469e4a7501da1100f54f7f80180ce77bfab718288f6?s=96&d=mm&r=g","caption":"oliviere"},"sameAs":["http:\/\/www.motocrossmag.be"],"url":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/author\/oliviere\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/932"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147002"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147011,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147002\/revisions\/147011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.motocrossmag.be\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}