Lorsque les conditions reprises ci-dessus sont remplies, nous pouvons considerer qu’il y a trois phases de d\u00e9veloppement. Lors de la premi\u00e8re phase, il faudra travailler principalement sur le d\u00e9veloppement de la psychomotricit\u00e9 \u00e0\u00a0 plusieurs niveaux. En d’autres mots, il faudra mettre l’accent sur la coordination des gestes et sur l’adresse. C’est particuli\u00e8rement important dans le cadre de l’apprentissage de la moto car le pilotage d’une moto exige des mouvements particuli\u00e8rement complexes qui consistent en des gestes techniques vari\u00e9s qui doivent \u00eatre exerc\u00e9s au bon moment et coordonn\u00e9s dans un laps de temps tr\u00e8s court. Cette premi\u00e8re phase s’adresse g\u00e9n\u00e9ralement aux enfants entre six et dix ans, m\u00eame si dans le motocross, les enfants d\u00e9marrent souvent plus jeunes. A ce sujet, il est int\u00e9ressant, d\u00e8s le plus jeune \u00e0\u00a2ge, de faire son apprentissage avec un v\u00e9lo sur lequel on combine conduite et freinage car cela constitue une excellente base qui viendra \u00e0\u00a0 point plus tard lorsque le jeune commencera \u00e0\u00a0 piloter une moto.<\/p>\n
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De l’entra\u00eenement \u00e0\u00a0 la comp\u00e9tition<\/strong><\/p>\n Lors de la seconde phase de d\u00e9veloppement, on ira vers une sp\u00e9cialisation orient\u00e9e vers la sp\u00e9cificit\u00e9 du sport choisi. On approfondira alors l’apprentissage et on veillera \u00e0\u00a0 parfaire les gestes techniques. On commencera notamment l’apprentissage de la comp\u00e9tition. Il est important ici de souligner que l’enfant devra alors bien ma\u00eetriser tous les gestes techniques et qu’il devra \u00eatre suffisamment s\u00e0\u00bbr de lui pour passer \u00e0\u00a0 l’\u00e9tape suivante. Ainsi, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’attendre une ann\u00e9e supl\u00e9mentaire avant de commencer l’entra\u00eenement de la comp\u00e9tition si l’enfant n’est pas suffisamment pr\u00eat afin de se confronter \u00e0\u00a0 d’autres pilotes. Pendant cette seconde phase, il est \u00e9galement important de ne pas se focaliser uniquement sur le motocross, par exemple. Il faut chercher un sport compl\u00e9mentaire dans lequel l’enfant tirera une autre exp\u00e9rience. Dans le cadre d’un enfant qui pratique le motocross, on pourra ainsi choisir le BMX comme sport d’appoint. D’ailleurs, le BMX est une excellente \u00e9cole d’apprentissage pour la pratique du motocross. Il y a pas mal de pilotes de motocross reput\u00e9s qui viennent du BMX: Gautier Paulin, Jeremy McGrath, Jo\u00ebl Smets, Chris Jacobs, Boyd Karsmakers, Lars Van Berkel…<\/p>\n Entra\u00eenement sp\u00e9cifique et sp\u00e9cialisation<\/strong><\/p>\n Il est difficile de dire \u00e0\u00a0 quel \u00e0\u00a2ge se situera le passage \u00e0\u00a0 la troisi\u00e8me et derni\u00e8re phase. Tout d\u00e9pendra de la rapidit\u00e9 avec laquelle la seconde phase se sera d\u00e9roul\u00e9e. Quoiqu’il en soit, on peut quand malgr\u00e9 tout estimer que cette troisi\u00e8me phase pourra \u00eatre optimalis\u00e9e notamment au niveau des formes d’entra\u00eenement sp\u00e9cifique entre treize et dix-huit ans. En effet, lors de cette phase, l’accent sera particuli\u00e8rement mis sur la technique et sur la condition physique. Il est donc indispensable de bien prendre en consid\u00e9ration ces deux aspects de la phase trois. Ainsi, ce n’est pas suffisant de compter un nombre important d’heures de pilotage. En effet, au fur et \u00e0\u00a0 mesure que l’enfant va se d\u00e9velopper pour devenir un jeune adulte, l’importance de l’entra\u00eenement et son intensit\u00e9 vont fortement \u00e9voluer. Au-del\u00e0\u00a0 de ces entra\u00eenements, il faudra absolument que le jeune participe r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0\u00a0 des comp\u00e9titions.<\/p>\n Il faudra faire aussi attention \u00e0\u00a0 ne pas vouloir que votre enfant \u00e9volue trop vite dans son sport. Les comp\u00e9titions aux niveaux r\u00e9gional et national sont id\u00e9ales pour acqu\u00e9rir de l’exp\u00e9rience et pour envisager de passer \u00e0\u00a0 un \u00e9chelon sup\u00e9rieur. N’oubliez en outre jamais que la plupart des sportifs ne sont \u00e0\u00a0 leur meilleur niveau qu’\u00e0\u00a0 dix-huit ans ou plus tard. Le surentra\u00eenement ou la perte d’int\u00e9r\u00eat dans le sport exerc\u00e9 sont aussi des choses auxquelles il faudra \u00eatre attentif.<\/p>\n Texte: Bram Deboutte<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Rien n’est plus important lorsqu’on d\u00e9bute dans un sport que d’acqu\u00e9rir les bases indispensables \u00e0\u00a0 la pratique de ce sport. Tout comme pour les adultes, il existe des programmes d’entra\u00eenement […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44,4,65],"tags":[],"class_list":["post-6602","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kids","category-motocross","category-slideshow"],"yoast_head":"\n